Bienvenue sur Zen et Sagesse, votre guide vers une vie plus consciente et enrichissante.

Ici, nous explorons les mystères de la méditation, du yoga, de l’astrologie, et bien plus encore. Notre mission est d’éveiller votre esprit et d’enrichir votre vie.

Je m’appelle Chris, et je suis l’âme derrière Zen et Sagesse. En tant qu’enthousiaste du fitness et du bien-être et apprenant à vie, ma curiosité enfantine pour les gens, les lieux et les choses m’a conduit sur ce chemin spirituel. J’aime apprendre tout, de l’histoire du beurre de cacahuète à la construction des pyramides. Vous pouvez souvent me trouver en train d’explorer des faits aléatoires sur Youtube ou des podcasts.

Ma vie est guidée par un mélange de rêveur et de réaliste, et je choisis de voir le bon côté des gens en premier. Si vous ne retenez qu’une chose de Zen et Sagesse, souvenez-vous que le Bonheur Aime la Compagnie!

Rejoignez-moi dans cette quête d’équilibre et de sérénité, et découvrez comment transformer votre quotidien en une expérience plus consciente et enrichissante.